Durante la sesión, la persona no pierde la conciencia ni el control de lo que sucede. La hipnosis utilizada con fines terapéuticos no implica inconsciencia, sino un estado de profunda relajación y concentración que facilita el acceso a contenidos alojados en el subconsciente. En ese estado, es posible conectar tanto con recuerdos tempranos de esta vida —incluso vinculados a etapas muy tempranas del desarrollo— como con experiencias que la persona pueda vivenciar como pertenecientes a otras existencias.

Más allá del origen de aquello que aparece durante la experiencia, el foco del trabajo no está puesto en “comprobar” una vida pasada, sino en comprender aquello que hoy necesita ser mirado, elaborado o integrado. Muchas veces, ciertos patrones emocionales, vínculos, miedos o bloqueos parecen repetirse sin que logremos comprender completamente su origen. La regresión puede convertirse en una herramienta valiosa para tomar contacto con esos contenidos, resignificarlos y trabajar sobre ellos de manera consciente.

Las regresiones constituyen una herramienta más dentro de un proceso de transformación y autoconocimiento. Sin embargo, no siempre son el camino más adecuado para aquello que una persona necesita trabajar en un determinado momento.